سالم زيبا

تقريبا هر كسي درد معده يا درد شكم را تجربه كرده است و براي بعضيها، اين درد به طور منظم رخ ميدهد. گرفتگي معده حتي اگر ملايم هم باشد آزاردهنده است. خوشبختانه، با وجود برخي درمانهاي خانگي، معده درد و دل درد مشكل چنداني ندارد. راه حل هاي گفته شده در اين مطلب از چندين مجله معتبر پزشكي جمع آوري شده اند و كاملا از نظر علمي ثابت شده مي باشند.

علت درد معده چيست؟

مشكلات معده شايع هستند، بنابراين دل دردها ممكن است منشاء متفاوتي داشته باشند. شايعترين دلايل درد معده در اينجا ذكر شده است:

• گاستريت. گاستريت نام ديگر التهاب معده است كه با مواردي، از جمله عفونتهاي باكتريايي، استفاده از داروهاي خاص، سن، تنباكو يا مصرف الكل ايجاد ميشود. گاستريت ميتواند درد معده، تهوع و احساس خستگي در معده را افزايش دهد. براي كاهش نفخ اين روشها عالي هستند!
• رفلكس اسيد. رفلكس اسيد كه به عنوان بيماري رفلاكس گوارشي نيز شناخته ميشود، زماني رخ ميدهد كه اسيد معده به مري بر ميگردد و باعث احساس درد يا سوزش در معده و پشت ميشود. براي كاهش اسيد معده اين مواد غذايي عالي هستند!
• عدم تحمل لاكتوز. آيا بعد از نوشيدن يك ليوان شير يا خوردن پنير احساس ميكنيد دردتان دو برابر شده است؟ شما تحمل لاكتوز را نداريد. معدهي افراد مبتلا به عدم تحمل لاكتوز، لبنيات را هضم نميكند و در نتيجه منجر به درد معده و ساير مشكلات گوارشي ميشود. بهترين روشهاي درمان در اينجا!
• استرس (معده درد عصبي). استرس و اضطراب ميتواند سبب علائمي، از جمله درد معده شود. بهترين روشهاي گياهي آرامش اعصاب در اينجا!

چه موقع درمان خانگي جوابگو نيست؟

در اغلب موارد، درد معده مشكل بزرگي نيست، ميتوانيد آن را در خانه بدون نياز به پزشك درمان كنيد. با اين حال، اگر هر كدام از اين علائم را داريد، بايد با پزشكتان تماس بگيريد:

• دردي كه پس از چند ساعت بهبود نيابد.
• درد بسيار شديد.
• سرگيجه
• استفراغ كه بيش از يك يا دو روز طول بكشد.
• مدفوع خوني و سياه.

ادامه مطلب لينك زير:

16 تا از بهترين داروهاي گياهي براي درمان سريع و قطعي معده درد عصبي