12 علت اصلي داشتن سردرد در بارداري و بهترين روش هاي درمان سريع
سردرد در زنان اغلب مي تواند ناشي از تغيير هورمون در دوران بارداري باشد. مادران باردار ممكن است افزايش يا كاهش تعداد سردرد را تجربه كنند. سردردهاي مكرر ناگهاني در دوران بارداري مي تواند نشانه اي از وضعيت جدي تر به نام پره اكلامپسي باشد، ما در اين مطلب با كمك چند مجله معتبر پزشكي و پرسش از چند متخصص، علل اصلي سردرد در بارداري و روشهاي خانگي درمان را به شما توضيح مي دهيم.
علل سردرد هنگام بارداري
بسياري از زنان در دوران بارداري، به ويژه در سه ماهه اول و سوم سردرد را تجربه مي كنند. اگر باردار هستيد، ممكن است افزايش تعداد سردرد ها در حدود ۹ هفته از دوران بارداري را مشاهده كنيد. علاوه بر تغييرات هورموني، سردرد در مراحل اوليه بارداري مي تواند ناشي از افزايش حجم خون بدن باشد. ساير علل سردرد در دوران بارداري مي تواند شامل موارد زير باشد:
- خواب ناكافي (بهترين روش درمان بيخوابي در بارداري)
- مصرف كافئين (به عنوان مثال قهوه، چاي يا نوشابه)
- قند خون پايين (براي تنظيم قند خون اين مطلب را بخوانيد!)
- كمبود آب (روزانه حداقل ۷-۹ ليوان آب بايد بنوشيد)
ادامه مطلب لينك زير:
12 علت اصلي داشتن سردرد در بارداري و بهترين روش هاي درمان سريع
برچسب: ،